Swedish Fit – Gym Suédoise

Ca bouge au sisaf!

Retrouvez une initiation à la Swedish Fit le samedi 16 juin !

Le concept ? Du fitness sans prise de tête, fun et convivial !

Basé sur des cours collectifs en musique, ce sport complet inventé il y a 30 ans en Suède est décliné en 16 activités. La Gym Suédoise est accessible à tous quel que soit le niveau ou la condition physique. Nous sommes basés dans 40 villes en France et 5 villes à l’international sous le nom de Swedish Fit, et nous accueillons plus de 30 000 participants  dans nos 750 cours hebdomadaires.

Les animations seront basées sur des mouvements des cours Standard et sur l’ADN de la Gym Suédoise (Cardio/renfo musculaire).

Dans une ambiance conviviale ! Il y aura 1 ou 2 animateurs sur le podium pour montrer les mouvements, le public suivra alors sur la musique.

Retrouvez trois initiations différentes : le samedi 16 juin de 13h45 à 14h30 – Le samedi 16 juin à 16h00 à 16h15 et le dimanche 17 juin de 15h15 à 15h30

Des vestiaires sont mis à votre disposition tout au long du SISAF alors prenez votre tenue de sport !

Les places sont limitées alors pensez à vous inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous :

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