Piloxing SSP

Au SISAF, on découvrir et on pratique de nouvelles disciplines. Venez vous initier au PILOXING® SSP :

Descriptifs Piloxing :

PILOXING® SSP (Sleek Sexy Powerful) est un programme fitness crée en 2010 par Viveca Jensen qui fusionne le meilleur de 3 disciplines: Boxe Pilates et Danse dans un programme fitness de haute intensité.

Ce programme dynamique alterne entre:

– des combinaisons de boxe puissantes et stimulantes pour sculpter et bruler des calories

– des mouvements influencés par le Pilates pour permettre l’allongement, le renforcement des muscles de la posture et le gain de stabilité ,

– des enchainements simples de Danse pour le côté fun et le lacher prise.

Ce sont les 3 cours les plus demandés en UN ! C’est l’avantage de PILOXING® SSP

Vous pouvez le découvrir ici : https://youtu.be/pycDfLVbYBA

 

Horaires :

Vendredi 15 : 20h00-20h45

Samedi 16 : 17h30-18h15

Dimanche 17 : 16h45-17h30

 

Toutes les initiations sont gratuites pour les personnes munies d’un billet d’entrée. Les places sont limitées alors pensez à vous inscrire

 

A quelle date souhaitez-vous participer à la démonstration de Piloxing SSP?

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